Category Archives: 旅、季節の写真

源氏山気功♪

皆様 こんにちは。
急に寒くなってきましたね。。

先週日曜は、快晴となり、数年ぶりの源氏山での気功をしました。
懐かしい方々も含め、4名の方がご参加くださいました。

寿福寺の美しい参道を通って、山道を登り、
見晴らしのいいスポットへ。

秋の山の気を胸いっぱい吸い込みながら
皆さんと気功をしました。

道すがら、金木犀の甘い香りが漂ってきて、
秋の幸せを満喫した1日となりました。

ご希望もありましたので、11月もまた開催させていただく予定です。
宜しければお気軽にご参加ください。
(雨天は中止となります。)

 

新月の夕焼け

今日は天秤座の新月でした。

昨日まで濃密な講習会の連続で、その間に歯痛が限界に達するも、祝土日で歯科が見つからず七転八倒という過酷な日々を終え(苦笑)、今日は新月。ふと夕方に海辺に出たらあまりに美しい夕焼けでした。

これまでしばらく激しい変化の波でしたが、この秋から、しっかり大地と繋がって、
自分の役割を果たしていけたら、と思っています。

今日は日記のような投稿になってしまいました(^^)

秋の鎌倉も素敵です。ぜひお越しください♪

中秋の名月

今夜は中秋の名月、美しい月が鎌倉の山から昇ってきました。

その透きとおった輝きは、写真では上手く写しとれず。。

ただただ見惚れています。

虫の声も日に日に美しくなり、秋がもう間近だな、、と感じます。

秋は空気が美味しい季節。

明後日の気功は満席になりましたが、まだ別の日もございますので、
宜しれば、ぜひレッスンにいらしてみてください。
美味しい空気をたっぷり頂きましょう♪

 

オープンさせていただきました♪

皆様こんばんは。

本日より、鍼灸&アロマなどの施術を正式に開始させていただきました。
施術内容や料金は、それぞれのページをご覧くださいませ。
ご予約いただける日時は、メールにてお問合せください。

場所は、稲村ヶ崎駅から徒歩5分の、ジオジオファクトリーというアトリエをお借りしています。
海からも近く、リラックスできる素敵なところです。
どうぞお気軽にお越し下さいませ。

(鍼灸とヒーリングは年内、お得なキャンペーン価格となっています♪)

今日は、台風の影響で、空も海もダイナミックにうねっているような感じでした。

新しい気功クラス開講します♪

皆様 こんにちは。
今週は残暑が厳しいですが、お元気でお過ごしでしょうか。

来月からは少し過ごしやすくなるかと思います。
秋の気配も近づき、きっと気功もしやすくなるかな。。という期待を込めて
新しいクラスを設けさせて頂きました。

源氏山と、稲村ヶ崎で行います。
源氏山は、30分ほど歩いて登るので、ある程度足腰大丈夫な方におすすめです。山の眺めを楽しみながらの気功です。
稲村ヶ崎は、駅から徒歩5分のジオジオファクトリーというアトリエで行います。
海の近くで、ゆったりとした素敵な空間です。

ご興味ある方は、やさしい気功のページに日時を記載しましたので、ご覧ください。

それから、10月26日に、私がよくご紹介している導引養生功の全国交流会が開かれます。
様々な気功の表演をご覧いただけますので、お気軽にお越しください。私も参ります。
詳しい情報をお知りになりたい方はメールかクラスの場で、お問合せください。
横浜武道館(JR関内駅より徒歩6分)開演10:30-です。

最後に、先日帰省を兼ねて少し瀬戸内海を旅しまして、その時の写真を。

プレオープンのお知らせ

皆さまこんばんは。
今年は時に暑さが厳しいようですが、お元気にお過ごしでしょうか。

私は勉強会などあり、先日まで京都に行って参りました。
予定の合間を縫って、いつものお参りに行ったり、
久しぶりに行われた祇園祭の宵山を少し覗いたり致しました。

鎌倉に戻りまして、明日からは気功のレッスンがまた始まります。
暑い中のご参加くださる皆様、どうぞ道中お気をつけてお越しください。
自分の中の元気を高めて参りましょう♪

施術も9月より再開させて頂く運びとなりました。
プレオープンは8/22からとさせて頂きます。
施術内容や日程など、お気軽にお問い合わせ下さいませ。
稲村ヶ崎のジオジオファクトリーというアトリエをお借りしての施術となります。
詳しくは各ページをご参照ください。
皆様のお越しをお待ちしております☆

梅雨が明けて

皆様こんばんは。

今日で今年半分が終わりましたね。

皆さまにとってどのような半年だったでしょうか。

私は引越しその他、目まぐるしく環境が変わりました。やっと一息ついたところです。

早く梅雨が明け、いきなり猛暑ですね…

こないだまで紫陽花を楽しんでいたのが嘘のようです。

写真は、一番上が鎌倉の長谷寺。その下は奈良の長谷寺です。ずっと行きたかったところです。先週用事があって関西に行きました時、半日時間ができて、大急ぎで行って参りました。鎌倉の長谷寺と同じように大きな大きな観音様が本堂にいらして、御御足に触れさせて頂きました。観音様のこと、もっと知りたくなりました。

今月は沢山の良い学びをさせて頂きました。これからに繋げていきたいと思います。

それではまた。

梅雨の養生

皆様こんにちは。

梅雨の季節になりましたね。
ここ数日は、梅雨寒で慌てて厚着に戻っている方も多いのではないでしょうか。

先日気功のレッスンに行く途中、浄智寺の境内に美しい紫陽花が咲いていました。
まだ数は少ないですが、これから次々に咲いて鮮やかな景色が見られると思います。

梅雨といえば、もちろん湿気、ですね。
自然の中にも湿気が沢山、ですし、
身体の中も湿気、、です。

ですので、しっかりと余分な水分を追い出してあげることが必要。
ということで、今月の養生茶は、ハトムギとウーロン茶をベースにしてみました。
ハトムギは、いろいろな状態で売られていますが、
焙じたハトムギは、香ばしくてとても飲みやすいです。
利水作用はもちろん、美肌効果もありますね。
ウーロン茶も利尿作用があります。

そして、胃は湿気を嫌います。健胃作用のある棗(なつめ)も入れてみました。
リンゴのような甘い香りがしますね。

先月の春の養生茶に比べて、見た目はとても地味なのですが(笑)
レッスンでも、美味しいと好評でした。

どれも、割と手に入りやすい材料なので、もしご興味あったら
作ってみてくださいね。

それではまた。

気功レッスン始まりました

皆様 こんにちは。

今日から6月ですね。夏至に向けて蒸し暑くなる季節です。

さて、昨日、4年ぶりに気功レッスンを行わせて頂きました。場所は北鎌倉たからの庭です。
朝はあいにくの雨でしたが、やがて日が射してきて、庭でのレッスンができました。

参加者の皆様は、気功は初めて、もしくは久しぶりという方でしたので、
基本的な気功をゆっくり説明しながら行っていきました。

導引養生功から、養血補気益寿功、五臓元氣功などをご紹介しました。
たからの庭の緑に囲まれて、楽しい時間を過ごして頂けたようです。

レッスンの後は、養生茶タイム♪
5月末になってしまいましたが
枸杞の実、菊花などの入った春の養生茶です。

庭にドクダミの花が沢山咲いていましたので、
少し頂いて、夏の養生茶を作ろうと思います。

6月、7月のレッスン予定は気功のページでご案内しております。
ぜひご参加下さい♪

 

春の香り

今日は暖かかったですね。

ちょうどお休みを頂いてましたので、こちらに来て初めて、散歩にでかけました。

源氏物語の頃は、香りの良い白梅を特に愛でたそうですね。

確かに白い梅、芳しい香りでした。写真の一番上は、白加賀梅です。香りが良く、梅酒などにも良く使うとか。

しばしの癒しのひとときでした。

仕事は未だ落ち着かず、自分の活動を始められるのはまだ先になってしまいそうですが、焦らず でも諦めず、でまいります。それではまた。