月別アーカイブ: 2014年9月

風雅さんと気功と漢方のクラス

Cafe風雅、月1回のレッスンがすぐ満席になってしまいます。気功レッスンも楽しんで頂いているかと思いますが(笑)、それ以上に、レッスン後のハーブティータイムや、皆さまのなごみ時間が人気の秘密かも? 風雅さんのオーナー、Yorikoさんが、毎回季節に合わせたオリジナルのブレンドハーブティーを入れてくださいます。その解説をしてくださっている写真です。みなさま熱心にお話をきいていらっしゃいますね。。Cafe風雅の通常営業は木曜から日曜です。鎌倉扇ヶ谷で駅から徒歩8分。お菓子もとても美味しいです。ぜひお立ち寄りくださいませ☆

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そして、いつも豊かな自然で迎えてくれる北鎌倉たからの庭。

今週は気功と漢方養生 第3回、気功と経絡&ツボ 応用編でした。

今回は座学と気功に加えて、経絡とツボをアロマでトリートメントするワークショップ形式。
体調を五臓の分類でチェックし、それに合わせて精油を選び、そのアロマオイルを手脚に塗布してから、経絡とツボを刺激していきます。ときどき痛いツボにあたって顔をしかめながら、でも皆さん、楽しみながら実践してくださいました。

レッスン後は、生徒さんの一人に頂いた徳島のすだちをつかった寒天を召し上がって頂きました。自分でいうのも変ですが、とっても美味しくて大好評!

早くも庭には金木犀の花が咲き始めて、甘い香りが漂っていました。
お茶の木の白い花や、玉紫陽花、秋海棠も咲いていて、秋の風情を満喫できました。

この第3回のレッスンは、11/1土、由比ヶ浜シーソーでも開催予定です☆
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中秋のお月見気功

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リクエストにお応えして、9/9の今夜、急遽 お月見気功を開催しました。

厚い雲に隠れたSuper Moon、見れないか、、と諦めかけていたら、
徐々に雲が切れて、美しい姿を見せてくれました。

レッスンを中断して、皆でしばらく眺めました。
波の音、漆黒の闇、光り輝く満月、、
幽玄なひとときでした。

最後にもう一度気功をやったとき、皆さんの呼吸がぴったりと合って、
自然とも一体化している心地よさが伝わってきました。

穏やかな海風に吹かれながら、夜道を帰りました。

今回はお知らせが直前になってしまいましたが、
また来月もできたら、と思っています。

 

 

 

元気いっぱい辻堂の気功

 

 

辻堂の駅近くのスタジオ。月1回くらい日曜午後にレッスンさせて頂いています。

私も思わず笑いながらレッスン(^^) ここのクラスは皆さん、元気いっぱい。
やっぱり湘南パワーなのかなー いつも私が元気を頂きます。
ポーズも決まってますね〜

ここは、生徒さんが主催してくださっていて、ご希望の方は、詳細を別途ご連絡させていただきます。ご興味ある方はお気軽にお問合せください☆

 

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