元気いっぱい辻堂の気功

辻堂の駅近くのスタジオ。月1回くらい日曜午後にレッスンさせて頂いています。

私も思わず笑いながらレッスン(^^) ここのクラスは皆さん、元気いっぱい。
やっぱり湘南パワーなのかなー　いつも私が元気を頂きます。
ポーズも決まってますね〜

ここは、生徒さんが主催してくださっていて、ご希望の方は、詳細を別途ご連絡させていただきます。ご興味ある方はお気軽にお問合せください☆

稲村ヶ崎レッスン☆と今夜の三日月

すっかりブログをご無沙汰してしまいました。
今週から急に涼しくなってきましたね。

今夜はくっきりと美しい三日月と、その左横に土星と火星、そして蠍座のアンタレスも赤く光っていました。これから秋。夜空の美しい季節ですね。

さて、8/26に初めて稲村ヶ崎でのレッスンを行いました。
海がすぐ目の前の、giogio factoryというギャラリーをお借りして行います。

ここは、イラストレーター伊藤正道さんがアトリエを設けていた場所でもあり、
回顧展が年2回ほど開かれ、私も時々お手伝いをさせて頂いています。

伊藤さんの素敵な絵を眺めながら、ゆったりレッスン。気持ち良かったです♪

来月も開催しますので、お時間あう方、ぜひ一度いらしてみてください。
(詳細は気功のページご覧ください☆）

台風後のSuper Moon

今日は台風で、鎌倉も激しい雨に見舞われました。
朝のCafe風雅さんでの気功も、窓の外を滝のように雨が降っているのを眺めながらのレッスンでした。でも皆さま深く集中して、穏やかな時を過ごすことが出来ました。そして今日は風雅でのミニレッスン一周年♪　これまで参加してくださった皆さま、そしていつも美味しいハーブティを出して皆さまをもてなして下さった風雅さんに、心より感謝申し上げます。

これから一週間鎌倉を留守にするため、由比ヶ浜シーソーの8/14レッスンはお休みとなります。
戻りましたら、またどうぞよろしくお願い致します。（8/25は気功と経絡、8/26は稲村ヶ崎新レッスンです。）

皆さまもどうぞよい夏の日をお過ごしくださいませ。

アロマのクールサマーキャンペーン☆

<クールサマーキャンペーン>　8月5日(火)ー9月15日(月)

暑い日が続きますね。今年も夏のキャンペーンを行います。

☆クールボディ

鎮静効果のあるハーブの湿布でお肌をクールダウンした後、
デトックス効果の高いオイルでトリートメント、最後にクールジェルでお肌を引き締めます。

下記、ボディーデトックスケアのアレンジです。
9500円相当→8000円に！　オリジナルのデトックスクールジェルもプレゼント！

☆フェイシャル　スージング

日に焼けたお肌に、しっとり潤いを与えるパックや、鎮静効果のひんやりジェル、
皮脂を抑えてマットな仕上がりのクリームなどを用いて、夏のお肌を整えます。

下記、ボディーデトックスケアのアレンジです。
7500円相当→6500円に！　お花や宝石の潤い成分が入ったナイトセラム(1g×2)もプレゼント！

☆その他のメニュー（70分以上）が全て1000円引き！

☆ヒーリング30分をオプションでご利用いただけます。（＋2000円）

＊キャンペーンについて、お気軽にお問合せ下さい。
今回はお葉書でのご案内はしておりません。

山気功と秋の空？

7月28日、再び山気功を源氏山で行いました。猛暑を心配してぎりぎりまで開催を迷い、ご案内が遅くなってしまってすみませんでした。

意外にも、その日は前日までと打って変わって、朝の空には秋を思わせる筋雲が。。そして湿度も50％とぐっと下がり、爽やかな幕開けとなりました。源氏山に登る間、黒いアゲハチョウが私達をずっと導いてくれました。

秘密の？海見えスポットで気功していたら、引き続き何匹もの蝶が体の周りをひらひら。そしてリスが来たり、鶯が鳴いていたり。そして帰り道では、早くも栗の実が沢山落ちていました。季節がまさにミックスしている感じでした。

いつもにまして山の自然と仲良くなれた気がした早朝山気功でした。参加者の皆さんも、爽やかな山の空気をたっぷりと吸い込んで、清々しい笑顔でした。リクエストにお応えして、また近々行いたいと思います。

そして次の日は、きっとこの季節の変わり目にしか見られない、素晴らしい夕焼けでした。
あまりに美しく、心が遠くに持って行かれそうなくらいでした。

立秋まであと一週間。秋ももうすぐそこですね。。

新月、新スタート

今朝は、獅子座で新月を迎えました。先日、木星、そして太陽が獅子座に入り、今日は月も仲間入りです。獅子座は太陽、自己表現　Joy を象徴する星座。　真夏の新たなスタートを思い切り楽しみたいですね。

ということで、今朝は早起きして、鎌倉の山に登ってきました。パノラマ台から360度見渡せます。こんな見晴らしのいいところで、快晴の青空と、新月とほぼ重なった太陽を拝むことができるなんて、新スタートは好発進の予感？！　皆さまもどうぞ、素敵な夏をお過ごし下さい。

そして、明日は、リクエストにお応えして、たのしい山気功を急遽行います。明日飛び入りもOKですので、お時間あるかたは是非☆　帽子とお水を忘れずに。

蓮始開　そして木星移動

はす　はじめてひらく。二十四節気の小暑の次候で、7/12-7/16頃がこれにあたります。
鎌倉でも、美しいピンクと白の蓮が咲いています。
写真は八幡宮の源氏池のもの。リスもハスを眺めに来ていて可愛いですよね。

そして、昨日は、この蓮のピンクの色を取り上げて、オーラソーマのお茶会が開かれました。
ピンクの色のお話はもちろん、ボトルを選んだり、他の人に選んでもらったり。オーラソーマのセッションは何年ぶりかですが、今回はある大きな変化を迎えている、というのがボトル全部に表れてびっくり。ほかにも不思議なシンクロもあり、このタイミングに参加できたことに感謝でした。

そしていよいよ今日7/16は木星の獅子座への移動。
ラッキースター、幸運の星である木星が、地球からみると蟹座から獅子座に移動します。
それはどんなことを意味するのか。。一人一人の太陽星座や生まれた時間などにより意味が異なります。私自身、今回はこの移動の意味が、自分の流れとぴったりあっているようで、少し驚きです。このことについて詳しく知りたいなと思う方は、気軽なお茶会形式でレッスンしますので、ご相談ください。

それでは皆さま、宇宙の流れにのって、素敵な今年の後半をお迎えください☆

満月の一日夏休み

今日は、ふと思い立ち、一日夏休みを頂きました。
朝7時から、葉山で一年ぶりに海ヨガ。
その後、人生初のＳＵＰ。よろけて海に沈んで、すっきりしました。

そして、夜は鎌倉大町の祭りに呼ばれ、美しい満月を眺めました。

盛りだくさんな夏の一日でした。
そういえばある人から、大事なことを決めるために、一日ぼっと休みをとって、海に行くといい、と言われていたのでした。一日自然に心を預け、大切な人たちとゆっくり話をする中で、心も定まっていった気がします。

そして奇しくも、今日は占星術的に言うと、グランドクロスの冥王星が山羊座で満月と重なった状態で始まった日。基盤を根本から覆して再生したいという気持ちが高まる日、だった、とも考えられます。（ちょっとややこしいお話ですみません。笑）そんな星の配置も、私の心に影響を与えたのでしょうか。。

皆さんにとっては、どんな満月の日でしたか..?

紫陽花から蓮へ

新暦の七夕の7/7は、あいにくの雨でしたが、たからの庭での気功レッスン、雨に濡れた緑や紫陽花がとても美しく、しっとりとした空気が心地よい、至福の時間でした。
擬宝珠（ぎぼうし）や、ムクゲの白い花も咲いていて、梅雨の時期の豊かさに気づいた日でもありました。
レッスン後のお楽しみデザート、この日は、ハブ茶の寒天と枸杞の実が入ったあんみつでした。
とても美味しかったですよ〜　と自分でいうのも恐縮ですが。笑

鎌倉八幡宮では、蓮の花が咲き始めました。昨年は源氏池の工事で、全く見られなかった美しい姿にまた出会うことができて、嬉しいです。今日は雨に降られて、少し花がしんなりしてしまった様子でしたが、たくさん蕾をつけているので、またそのうち様子を見にいってみます。